SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Jakie działania podjąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy do czego bardziej cie ciągnie ...... jeśli wolisz sporty walki to nikt nie bedzie cie zmuszal do siłowni..... a jesli juz chcesz wrócić do siłowni to na sam początek może zacznij FBW

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-06-08 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a do czego się tu przygotowywać? Jedyne nad czym myślę to tytuł. Musi mieć to coś. Najlepszy z jakim się spotkałem to - "Kapitan Wódka-pół człowiek,pół litra!" Mistrzostwo! Przecież nie nazwę go FBW i inne zabawy by Bartek_eR. Prymitywizm... A czy dla Ciebie to nie jest strasznie słabe?:D Zmieniony przez - Bartek_eR w dniu 2013-08-12 23:13:58

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2013-08-12 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ma sie do czego przyczepic brawo pokaz jeszcze nogi dwugłowe uda i czworogłowe

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do czego masz mieć dobry gen? ja tu zauwazylem tylko:P bardzo nicki BF jak pisze reszta

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dla tych wszystkich, którzy jeszcze nie znaleźli swojej drogi a znacznie bardziej od polityki wolą solidnie potrenować i wzbogacić warsztat swoich umiejętności." Moze i ja spróbuję ... od jakiegoś czasu zacząłem się zastanawiać nad filozofią SW i do czego ich uprawianie dąży ... tylko nie wiem skąd ta "polityka" ?!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-12-06 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IDEALNA / WYMARZONA SYLWETKA reaktywacja ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest to do czego dąże, dzik :) ale na sucho to nie pójdzie. Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2009-12-31 10:44:58

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 10:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm a ja tak czytam i czytam i nie wiem do czego tu się wtrącić:D

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 11:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki- można oceniać :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klasa Nie ma sie do czego przyczepic ale nog nie pokazales. SoK Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-07-15 23:10:33

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enant malay tiger

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] że jest to dział foto a tego jeszcze nie było a nie żeby zachwalać czy przegadywać się z kims kto nie ma pojęcia co pisze , każdy ma swoje zdanie zazwyczaj zachwala to do czego ma dostęp a jak nie ma to pisze głupoty że boli itp, co kto bierze jest sprawą indywidualną jeden woli nowości jakieś Pimpki itpa drugi trzyma się starych firm tak było [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygodę z siłownią, w wieku dwudziestu paru lat będzie z Ciebie dobry dzik. Prawdopodobnie jeszcze Ci się zwolni trochę metabolizm i pójdziesz w masę. W sumie to nie ma do czego się przyczepić, widać, że się nie opier****sz. Wszystko ćwiczysz, o nogach nie zapominasz ani o brzuchu :] Jest bardzo dobrze Zmieniony przez - onlypure w dniu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2012-08-05 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc: trenig a brak efektow

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba się zastanowić do czego chcesz dojść, ja wolałbym zrezygnowac z siatki i basenu na miesiąc i konkretnie wziaść się za siłownie. Co do twojej diety.. patrzą na godziny ty sie nie wysypiasz. 0 regeneracji, chłoppak musisz troche przystopować nie jesteś Flexem który przy karate wyrobił sobie mięśnie dzięki swojej idealnej genetyce ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-06-17 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę o wyjaśnienie do czego jest ci potrzebny dwugłowy ud jeżeli nie jesteś zaowodowym kulutrystą?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-03-21 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie odchodźmy od tematu do czego jest ci potrzebne ćwicznie dwugłowych ud?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-03-21 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    do czego jest ci potrzebne cwiczenie tricepsow ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-03-21 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    to ze nie ma cwiczen na triceps nie zanczy ze nie urosnie (w skroconych FBW ma caly szereg wyciskan) no to moze inaczej do czego jest ci potrzebne cwiczenie plecow i jeszce napisz jak chcesz w przysiadach wyizolowac 4glowy uda pomijajac to ze PRAWDZIWE plany FBW (bez podzialu na A i B) maja nawet po 2 cwiczenia na nogi (przysiad i jedno stricte na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-03-21 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i ph i moge sie założyc ze 95% spokojnie to wychwalane sylwetki zrobione na dopingu.Gdzie jest ta wytrwałość w tym sporcie,napewo spora czesc ciu.....ają skróty coś kosztem czegoś i na co to wszystko,żeby dobrze wyglądac w młodosci,a za 20 lat pukać sie po głowie jakim to w młodosci było sie głupim,bo zdrowie juz nie to samo. Pewnie guzik kogos [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 01:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    5 i ostatnie plecy powtórka z rozrywki ........hmmm...Dzieki niga za soga mimo że nie wiem kompletnie do czego służą....No wiecie nie śmiać sie ja n00(b)wicjusz na forum :D :P

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeździć na rowerze czy cokolwiek co da Ci chociaż nutkę radości. Dieta to podstawa, aktywność fizyczna to taki rzeźbiarz mały a czerpanie z tego radości to świat w którym chce się żyć lub nie. Zadaj sobie pytanie do czego to wszystko zmierza, czasami warto pogodzić się z kilkoma dodatkowymi kg niż leczyć się, niszczyć organizm razem z psychiką.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2012-12-28 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Post
    Doping

    [...] witamina B-12 jest konieczna w przeciwdzia¬łaniu anemii złośliwej. Jest ona wynikiem niedostatku substancji odpowiedzialnej za formowanie czerwonych ciałek, do czego jest używana witamina B-12. Bez niej produkcja czerwonych ciałek w szpiku kostnyn jest nie¬możliwa. Produkcja białych krwinek jest również zaniżo¬na, co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2005-07-22 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zwyykly kawal sznurka zeby bylo za co sie chwycic. jakbys nie mial do czego sie podciagac w "odwrotnych pompkach" to linki mozna wykorzystac, jako latwo dostepne i o cos zachaczyć. babka jest na dolna czesc pleców. mozesz ja uwzglednic a ACT-ie, ale na gorne miesnie plecow tez jakies cwiczenie powinienes dac, czyli podciaganie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2007-12-10 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)